Wie sich Milch auf deine Gesundheit auswirkt Ist Milch gesund? Keine Frage, wird manch einer meinen. Schließlich ist sie voller Kalzium und in ihrer fettarmen Variante darum stets zu empfehlen.…
Vegan für Dich
Vegan werden – warum das denn? So fragt sich manch einer, der Fleischgenuss gewohnt ist. Man kann sich nicht vorstellen, darauf zu verzichten. Gehörst du auch dazu, dann denke einmal…
Die DGE ist eine Institution: Seit Jahrzehnten richtet sich ganz Deutschland nach ihren Ernährungsempfehlungen. Veganer sind oft irritiert, denn die DGE sieht offenbar eine vegane Ernährung kritisch. Wir haben uns…
Du hast Dir überlegt mit einer veganen Ernährung zu starten? Damit du von Anfang an alles richtig machst, haben wir in diesem Artikel unsere Top 10 Tipps für vegane Anfänger…
Pflanzenwissenschaftler, Veganer, Kraftsportler und Buchautor. Beste Vorraussetzungen für eine spannende Lektüre! Dr. Sebastian Steinemann hat uns mit seinem neuem Buch Vegan ohne Hype wirklich überrascht. Zu unserer großen Freude, konnten…
Eine lebensverändernde Rede Bevor wir unsere Top 7 der besten vegan Dokumentationen vorstellen, möchten wir Dir kurz folgende Rede von Gary Yourofsky ans Herz legen. Die Rede ist aus dem…
Wenn schon kein Zucker, dann vielleicht lieber Süßstoff? Aber Süßstoff macht auch dick und man bekommt Krebs wenn man zu viel davon konsumiert – Oder nicht? Diese und weitere Fragen…
Veganer Muskelaufbau – so funktioniert es! Muskelaufbau vegan – geht das überhaupt? Fehlen bei veganer Ernährung nicht ganz wichtige Nährstoffe, die dich beim Training benachteiligen? Wir haben uns einmal näher…
Tiere töten auch andere Tiere Das ist richtig. Aber! Löwen und andere Tiere töten um zu überleben. Wenn Sie dies nicht tun, sterben sie. Menschen hingegen töten Tiere für Essen,…
Vegan Einkaufen muss nicht teuer sein Gesund ernähren und dabei auch noch Geld sparen? Das geht nicht, denken viele. In unserem heutigen Beitrag zeigen wir Dir, dass es doch möglich…