Die drei besten veganen Eiweissquellen

Proteinshake

Woher bekommst du eigentlich dein Eiweiss? Nach der Frage „Warum bist du Veganer?“ kommt meist direkt die Frage „Aber, woher bekommst du denn dann dein Protein?“ Hier mein persönliche Top 3 der veganen Proteinquellen. Linsen Bevor ich vegan wurde war mir gar nicht klar, wieviele unterschiedlich Arten von Linsen es eigentlich gibt. Jede Art schmeckt […]

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Veganes Protein im Test

Erdschwalbe_Protein_Review

Das Erdschwalbe Reisprotein und Erbsenprotein Wer seinen Eiweissbedarf nicht nur über die normalen Ernährung decken möchte oder kann, der hat auch vegan die Möglichkeit dies über Eiweisspulver zu tun. Wir schauen uns heute die zwei Eiweisspulver Reis und Erbse von Erdschwalbe genauer an. Verpackung Schlicht in braunem Papier mit Produktlabel. Das Eiweisspulver selbst ist nochmal […]

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