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In unserem heutigen Beitrag dreht sich alles rund um das Vitamin der Sonne. Wir sagen Dir ob und wann eine zusätzliche Einnahme Sinn macht und wie du einen Mangel feststellen…

Dass Veganismus und das Handeln ganz im Sinne eines tierleid-freien Lebens weit über die alltägliche Ernährung hinausgeht, ist vielen Menschen bewusst. Welchen Einsatz und Leidenschaft einzelne Personen hierfür aufbringen, entzieht…

Was ist Zero Waste? Zero Waste steht wörtlich übersetzt für „Null Abfall“. Das angestrebte Ziel der Zero Waste Bewegung ist einfach: Durch nachhaltiges Verhalten in unterschiedlichen Lebensbereichen wird versucht, den…

Um kein anderes Vitamin ranken sich mehr Mythen als um die Cobalamine. Besser bekannt als Vitamin B12 Gruppe. Gerade im Veganismus ist ein Mangel an B12 ein oft diskutiertes Thema.…

Eine Tätowierung oder umgangssprachlich Tattoo gehört heutzutage nicht mehr nur zur Optik eingefleischter Rocker. Immer mehr Menschen aus unterschiedlichen Gesellschaftsschichten begeistern sich für die Kunst auf dem eigenen Körper. Im…

Durch unseren Facebook-Beitrag vom 19.07.2019 auf unserer Fanpage sind wir durch einen Kommentar auf Rike aufmerksam geworden. Fast 12 Jahre Vegan! – Das hat uns beeindruckt und wir wollten mehr…

Nicht nur im alltäglichen Leben sondern auch im Bezug auf Sport wird uns seit Jahren suggeriert, dass tierische Produkte sinnvoll für eine leistungsorientierte Ernährung sind. Lebensmittelhersteller werben mit eiweissreicher Kost…

Vegane Ernährung Allgemein Allgemein Fragen und Antworten aus der Welt der Veganen Ernährung findest du nachfolgend in unserem ersten Teil des Vegan FAQ. Was bedeutet Vegan? Der Begriff Vegan leitet…

Das perfekte Obst und Gemüse. Knallrote und runde Tomaten, kerzengerade Karotten und gelbe Bananen die alle aussehen als seien sie Zwillinge. So oder ähnlich präsentiert sich die Pflanzenkost in deutschen…

Gross, Grösser, Jackfrucht. Mit bis zu 50 Kilogramm Gewicht und einer Größe von nahezu 100 Zentimeter gehört die Jackfruit wahrlich zu den Riesen im Gemüsegarten. Das Riesenobst besitzt im unreifen…